Quando o assunto é dieta, as novidades não param de surgir. E não é somente em relação à alimentação ou às atividades físicas para emagrecer. Há outros fatores que podem influenciar na perda de peso, como as cores. Algumas despertam o apetite, enquanto outras fazem com que se coma menos. Por isso a cor do prato, da decoração do ambiente ou de outros itens à mesa ou próximos dela podem fazer diferença.
A conclusão é de um estudo publicado na revista “Appetite”, que, segundo matéria da “Woman’s Health”, foi feito com 240 participantes. Sem saberem do que se tratava, cada um deles recebeu lanches como pipoca e pedaços de chocolate servidos em pratos de cores diferentes. O resultado verificado foi que os que tinham pratos vermelhos comeram menos, no geral, do que os que tinham pratos brancos ou azuis.
Isso acontece, de acordo com a pesquisa, porque já existe o hábito de associar o vermelho à cautela, como acontece nos sinais de trânsito. A cor vermelha indica que se deve parar e, inconscientemente, encoraja a comer menos de qualquer coisa servida em pratos desta cor.
Mas os pesquisadores ressaltam que, como os participantes não sabiam e agiram de forma inconsciente, pode ser que o resultado não fosse o mesmo se houvesse uma atitude consciente ou se a própria pessoa se servir num prato vermelho de forma intencional. De qualquer forma, não custa nada tentar.
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