Calorias – Só Para Relembrar

10 batatas fritas —————————— 115 calorias
Cheeseburger ——————————— 410 calorias
Frango, tortilha e batatas ——————- 750 calorias
Estrogonofe (1 concha) ———————- 332 calorias
Feijoada (1 concha) ————————– 273 calorias
Tarte de maçã ——————————— 345 calorias
Pizza ——————————————– 280 calorias
Cachorro quente —————————— 296 calorias
1 Donut —————————————– 120 calorias
1 croissant sem nada ————————- 180 calorias
3 azeitonas ————————————- 365 calorias
30g de caramelos —————————- 130 calorias
100g de linguiça fumada ——————– 255 calorias
1 bolacha de água e sal ———————- 32 calorias
Biscoito de manteiga (100g) —————- 500 calorias
1 colher sopa de chocolate pó ————– 22 calorias
1 sundae —————————————- 616 calorias
Milk shake sabor de chocolate ————– 357 calorias
20g Maionese ———————————- 141 calorias
30g Queijo Brie ——————————– 110 calorias
Pão de hambúrguer ————————— 278 calorias
Café com açúcar ——————————- 56 calorias
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Sumo de maçã natural ———————– 140 calorias
2 fatias de bife de peru (100g) ————– 155 calorias
1 posta de Robalo —————————– 72 calorias
Iogurte natural ——————————– 170 calorias (varia com a marca)
1 copo leite soja —————————— 120 calorias
100g de gelatina de fruta ——————– 68 calorias
80g abacaxi ———————————— 50 calorias
1 Kiwi ——————————————- 46 calorias
1 laranja —————————————- 46 calorias
20g Queijo light ——————————- 22 calorias
Requeijão ————————————– 54 calorias
Queijo tofu ————————————- 68 calorias
100g ovo mexido —————————- 195 calorias
20g feijão branco —————————- 24 calorias
100g pão integral trigo ——————— 260 calorias
Sanduiche de peito de perú —————- 220 calorias