Para acabar com o mau hálito além de uma boa higiene bucal é importante saber quais são as suas causas para tratá-las adequadamente. Algumas dicas que podem ser úteis para acabar com o mau hálito são:
- Ir ao dentista pelo menos 1 vez ao ano, para fazer uma limpeza nos dentes, chamada cientificamente dedestartarização, já que o tártaro pode ser uma das causas do mau hálito;
- Fazer exames de rotina para verificar a possibilidade de outras doenças gastrointestinais, inclusive o câncer;
- Beber 2 litros de água pois ela evita a boca seca, que também é uma das causas do mau hálito;
- Escovar os dentes corretamente para evitar as cáries e a formação de placas de tártaro;
- Utilizar o fio dental pelo menos 1 vez ao dia, antes de dormir, pois ele retira os restos alimentares que fica entre os dentes.
Outras causas possíveis do mau hálito são problemas digestivos e pulmonares, rinite, faringite e sinusite. No caso dessas doenças, o médico indicará o tratamento adequado, que resultará no controle da doença e, consequentemente, no fim do mau hálito.
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